Beste bezoeker. Op dit moment werken wij aan vernieuwing van ons assortiment en werken bij onze catalogus bij. Het kan voorkomen dat een artikel tijdelijk niet te vinden is, excuses hiervoor!
Welkom bij "spirotherapie", een welzijnswetenschap die gecontroleerde ademhalingstechnieken gebruikt om je fysieke, emotionele en mentale balans te verbeteren. In dit boek worden meer dan 50 ademhalingstechnieken voorgesteld die afgeleid zijn van de oorsp
Lees meer.
Tot 30% korting op de verkoopadviesprijs
Gratis verzending vanaf €85
Achteraf betalen op factuur middels Klarna
Productomschrijving
Deltas Ademtherapie Welkom bij "spirotherapie", een welzijnswetenschap die gecontroleerde ademhalingstechnieken gebruikt om je fysieke, emotionele en mentale balans te verbeteren. In dit boek worden meer dan 50 ademhalingstechnieken voorgesteld die afgeleid zijn van de oorspronkelijke pranayama"s en aangevuld met moderne oefeningen. Allemaal samen zorgen ze voor een buitengewoon rijke keuze om te profiteren van alle voordelen van de ademhaling, zoals stressbeheersing, verbetering van de bloedsomloop en je slaappatroon, ontgifting, enzovoort.
• Ademtherapie: de sleutels tot het begrijpen van de voordelen van ademhalen door een wetenschappelijke én praktische benadering.
• Stapsgewijze methoden: nauli, prachhardana, ujjayi, hartcoherentie, tummo... meer dan 50 duidelijk beschreven ademhalingstechnieken die eenvoudig toe te passen zijn.
• Themasessies (ontspanning, detox, vitaliteit, focus, enz.) om programma"s samen te stellen die passen bij je behoeften en de weldaden die je zoekt.
