Gemalen gerst bio
Primeal Gemalen gerst bio

Ingrediënten
Voorgekookte en gemalen GERST* (gluten). *Afkomstig van biologische landbouw

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram
Energie	1461 kJ / 346 kcal
Vetten - waarvan verzadigde vetzuren	2,1 gram 0,4 gram
Koolhydraten - waarvan suikers	68 gram 1,9 gram
Voedingsvezels	15 gram
Eiwitten	6,3 gram
Zout	0,01 gram

Gebruik
Voor 4 personen: 2 glazen gerst (+/- 200g).
Breng een grote hoeveelheid gezouten water aan de kook en voeg de gerst toe, vervolgens 10 min. op een laag vuurtje koken.
Afgieten en naturel opdienen, met een scheutje olijfolie of een klontje boter.
Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade.

Bewaren
Bewaar op een koele, droge plaats, uit het zonlicht.

Fabrikant / Distributeur
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankrijk

Land van herkomst
Frankrijk