Zilvervliesrijst bio
Biologische zilvervliesrijst

Ingrediënten
Zilvervliesrijst* *Uit gecontroleerde biologische teelt.

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram

Energie	1411 kj / 338 kcal
Vetten	2,4 g
waarvan verzadigde vetzuren	0,6 g
Koolhydraten	73,5 g
waarvan suikers	1 g
Voedingsvezels	4,3 g
Eiwitten	7,8 g
Zout	4 mg

 

Gebruik
Een kop ongekookte rijst levert ongeveer 3 koppen gekookte rijst op.

Was de rijst goed in een vergiet tot het water helder is. Doe de rijst in de pan. Voeg 2,5 kop water voor elke kop rijst toe. Breng aan de kook. Zet daarna het vuur laag en houdt het water tegen de kook aan. Doe een deksel op de pan. Kook tot de rijst zacht is en het water geabsorbeerd is. Indien nodig afgieten. Laat de rijst tenminste 5 minuten rusten, daarna pas los roeren met een vork en verder verwerken.

Voor een andere smaak, kan de rijst ook gekookt worden in bouillon.

Bewaren
Koel, donker en droog bewaren.

Fabrikant / Distributeur
Bountiful BV, Max Planckstraat 37, 6716 BD Ede