| Voedingswaarde per 100 gram | % RI* | |
| Energie | 2484 kJ / 599 kcal | |
| Vet | 46 gram | |
| -waarvan verzadigd | 5 gram | |
| -waarvan enkelvoudig verzadigd | 5 gram | |
| -waarvan meervoudig onverzadigd | 36 gram | |
| Koolhydraten | 4 gram | |
| -waarvan suikers | 1,6 gram | |
| Vezels | 7 gram | |
| Eiwitten | 30 gram | |
| Zout | 0,5 gram | |
| Omega 9 | 5 gram | |
| Omega 6 | 27 gram | |
| Omega 3 | 9 gram | |
| THC | 0,10 mg | |
| Vitamine B | 48,6 mg | 304% |
| Kalium | 1000 mg | 50% |
| Magnesium | 630 mg | 168% |
| Fosfor | 1480 mg | 211% |
| IJzer | 10 mg | 71% |
| *RI = Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal) |
