Voedingswaarde per 100 g, vitaminen en mineralen % RI per 100 g*
Energie 1420 kJ / 339kcal
Vet 5 g
waarvan verzadigd 0.7 g
Koolhydraten 16 g
waarvan suikers 1 g
Vezels 21 g
Eiwitten 47 g
Zout 0.15 g
Thiamine/vitamine B1 45 mg 4100%
Riboflavine/vitamine B2 18 mg 1280%
Niacine/vitamine B3 341 mg 2140%
Panthoteenzuur/vitamine B5 140 mg 2340%
Vitamine B6 34 mg 2420%
Biotine/vitamine H 196 µg 400%
Foliumzuur 4400 µg 2200%
Vitamine B12 44 µg 1760%
Zink 120 mg 1200%
*RI = Referentie Inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
