De borageplant (Borago officinalis), ook wel bernagie of komkommerkruid genoemd, is een bekend kruid met blauwe bloemen. Het is van oorsprong afkomstig uit landen rond de Middellandse Zee en vervolgens verspreid over Europa en Noord-Amerika. Borage-olie is de rijkste natuurlijke bron van gammalinoleenzuur (GLA). Dit is een meervoudig onverzadigd omega 6-vetzuur dat nauwelijks in voeding voorkomt. In principe kan het lichaam zelf GLA aanmaken uit (cis)linolzuur. Soms kan het echter zinvol zijn om dit aan te vullen met een supplement. Factoren die kunnen leiden tot een verhoogde behoefte, zijn een (te) hoge consumptie van transvetzuren, verzadigde vetten, suiker, alcohol en koolhydraten. Golden Naturals Borage-olie bevat per capsule 1000 mg zuivere borage-olie van eerste en koude persing, waarvan 20% GLA. Dit draagt bij aan het behoud van soepele spieren en gewrichten. Om de vetzuren tegen oxidatie te beschermen, is per capsule 10 mg natuurlijke vitamine E toegevoegd. Neem 1 à 2 maal