Terrasana Raw chia zaad in glas bio (330 gr) Lees meer.
Chia is een zeer krachtige Superfood. Chia betekent letterlijk kracht in de oude Maya taal. Het werd gezien als 'lopersvoedsel' omdat een Azteekse boodschapper een hele dag kon rennen dankzij de energie die chiazaden leverden.
Voedingswaarde per 100g
| Energie (kJ) | 2050 | kJ |
| Energie(kcal) | 498 | kcal |
| Eiwit totaal | 21,2 | g |
| Koolhydraten totaal | 4,9 | g |
| Suikers | 0,8 | g |
| Vet totaal | 31,4 | g |
| Vet verzadigd | 3,8 | g |
| Voedingsvezel | 55,6 | g |
| Zout | 0,0 | g |
Gebruik
Chiazaad is erg veelzijdig. Lekker door je yoghurt, smoothie, saus, soep, salade of vruchtensap. Of voeg het toe aan cakebeslag of bij het bakken van brood. Tip: laat de zaden even (10 minuten) weken in water dan worden ze wat zachter. Aanbevolen hoeveelheid is max. 15g/dag = 1 volle eetlepel
Distributeur:
TerraSana
Postbus 70
2450 AB Leimuiden
