Magnesium speelt een belangrijke rol bij verschillende fysiologische processen in het lichaam. Zo is het goed voor het behoud van soepele spieren en sterke botten, het activeert de natuurlijke energie in het lichaam, het draagt bij aan een heldere geest én aan de vermindering van vermoeidheid. Ons lichaam kan magnesium opnemen uit voeding, maar als dat onvoldoende gebeurt, zorgt een supplement voor de benodigde aanvulling. Dit product van Golden Naturals bevat magnesium in de vorm van magnesium bisglycinaat. Dit is de optimale magnesiumvorm voor de hersenfunctie. Dankzij de betere opname bereikt bisglycinaat makkelijker de bloed-hersenbarrière. Het toegevoegde taurine is een aminozuurachtige stof die de opname in het hersenweefsel nog eens extra bevordert. als startdosering 1x daags 3 tab bij voorkeur vóór of tijdens de maaltijd met water innemen. Deze aanbevolen hoeveelheid mag ook verdeeld over de dag worden ingenomen. Indien gewenst, kan later worden overgegaan naar een